伊達ランニングクラブ会員募集

伊達ランニングクラブ会員募集走ることはどんなスポーツをするにも基本
走る時の姿勢から、早く長く走るコツまで専門の講師が丁寧に教えます!
ぜひ伊達市の自然の中を楽しく走り、心身ともにリフレッシュしてみませんか?
講師:鈴木 淳文
24フィットネスアミーゴ トレーナー
全米ストレングス&コンディショニング協会
認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

令和3年度活動スケジュール

6月・8月・10月のスケジュールが変更になりました
※日程、内容等は変更になる場合があります。
テーブルは横にスワイプ可能です
NO 開催日 時間 場所 内容
1 5月15日(土) 9:00~11:00 運動公園周辺
多目的グランド
クラブ概要の説明・走りを楽しもう!
2 6月26日(土) 走る姿勢を意識してみよう!
3 7月10日(土) 走りに必要な柔軟性を意識してみよう!
4 8月14日(土) 地面から反力を意識してみよう!
5 9月18日(土) 長くゆっくり走ってみよう!LSD
6 10月30日(土) 少し早いペースでのランニング!
7 11月27日(土) インターバルトレーニングをしてみよう!
8 12月18日(土) 赤坂森林公園 山を走ってみよう!
9 1月15日(土) 運動公園周辺
多目的グランド
H I IT (高強度インターバル)をしてみよう!
10 2月19日(土) 長い距離を走ってみよう!
11 3月19日(土) 春シーズンに向けてスピードを鍛えよう!
活動期間
令和3年5月15日(土)~令和4年3月19日(土)全11回
活動時間
9:00~11:00(小雨決行)
活動場所
保原総合運動公園周辺など
6月以降は多目的グラウンド北川入口にお集まりください。
会員対象
中学生~一般 ※市内外問わず
募集定員
随時募集中
募集期間
4月15日(木)~ ※伊達市スポーツ振興公社管理事務所にて受付
クラブ会費
年間/一般(高校生以上)5,000円 中学生3,000円
※初回にお預かりします
準備物
ランニングシューズ・ランニングウェアー(動きやすい服装)・飲み物・タオル
着替え等

主催:伊達市スポーツ振興公社(024-597-8015) 
協力:伊達市陸上競技協会

 

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