サーキットエクササイズ

令和元年度(一財)伊達市スポーツ振興公社自主事業
サーキットエクササイズ 参加者募集!

リズミカルな有酸素運動と無酸素運動(筋トレ)を組み合わせて、脂肪燃焼や持久力を高めることができます。
日 時
1月10日・17日・24日・31日
(金曜日・全4回)
10時~11時
会 場
保原体育館
受講料
2,000円
初回にお預かり致します。
受付期間
12月9日(月)~20日(金)
※受付時間 平日9時 ~17時
対 象
定員15名
※お申し込み多数の場合は、伊達市民優先の上、抽選とさせていただきます。
持ち物
運動靴・タオル・水分補給
講 師
YAGOメディカルフィットネスクラブ 齋藤 和人 さん

お申し込み・お問合せ先 (一財)伊達市スポーツ振興公社
住所:伊達市保原町大泉字宮脇265番地
担当:菅野、遠藤
電話:024-597-8015