伊達市チャレンジデー

伊達市チャレンジデー 秋の体力測定 幅広い年代の皆さんの参加をお待ちしております※卓球、バドミントンもやってみよう。

日時
9/25(水)13:00~20:00
(お好きな時間においでください。)
場所
保原体育館
※動きやすい服装で、飲み物、上履きをご持参ください。
 事前予約は不要、参加無料です。

測定の項目は次のとおりです。

20歳~64歳
➀握力 ➁上体起こし ➂長座体前屈 ➃反復横とび ➄20Mシャトルラン ➅立ち幅とび
※あなたの体力年齢がわかります。
65歳以上
➀➁➂は上に同じ
➃開眼片足立ち
➄10M障害物歩行 ➅6分間歩行
※あなたの年齢に対する評価がわかります。

お問い合わせ (一財)伊達市スポーツ振興公社
伊達市保原町大泉字宮脇265番地
電話:024-597-8015