ウェーブストレッチングエクササイズ

ウェーブストレッチングエクササイズ

月 日
平成30年11月7日・14日・21日・28日
(全4回) 水曜日
時 間
19 時00分~ 20 時 30 分
場 所
保原プールロビー
受講料
2,000円(保険料含む)
定 員
15名 ※定員を超えた場合は抽選となります。
講 師
三瓶 好 氏(YAGOメディカルフィットネスクラブ゙)
受付期間
10月15日(月)~10 月31 日(水)
(平日9時 ~17時)
持ち物
動きやすい服装・タオル・水分
※リングをお持ちの方は、ご持参ください。

ウェーブリングのアーチ状の局面が、身体にフィットするのでボディーケアに最適!!
筋肉のコリをほぐし、血液の流れを良くし疲労回復効果におすすめ!

こんな方におススメ!!

・代謝や血行をよくしたい。 ・肩や腰のコリをほぐしたい。・冷えやむくみをとりたい。
・身体の歪みを直したい。・スタイルを良くしたい。 ・太りにくい体質に変えたい。
・身体を柔らかくしたい。 ・ストレスを解消したい。・運動のパフォーマンスをあげたい。

お申し込み・お問合せ先 (一財)伊達市スポーツ振興公社
電話:024-597-8015